Studier viser at Astaxin kan hjelpe ved mageproblemer. Last ned artikkel fra Norsk Ukeblad (Nr 34 - 18. august 2008) om Lisbeths positive erfaring med Astaxin: Som et eventyr!
Hvordan virker Astaxin?
Astaxin er et kosttilskudd som baseres på karotenoiden astaxanthin i samvirke med vitaminene C og E. Astaxin er en effektiv kombinasjon av antioksidanter som bidrar til å beskytte cellene mot frie radikaler gjennom å redusere nedbrytningen av deres livsviktige membran.
Antioksidantar
Antioksidanter er en gruppe stoffer som beskytter kroppens vev mot frie radikaler. Ved cellenes omsetning av oksygen dannes frie radikaler og de kan skade DNA, proteiner og fettstoffer i kroppen. I kroppen kan antioksidanter nøytralisere de frie radikalene.
Enkelte faktorer som røyking, miljøgifter, medikamenter, alkohol, og stråling fremmer dannelsen av frie radikaler. Antioksidanter er en gruppe stoffer som beskytter kroppens vev mot frie radikaler. Kroppens antioksidantforsvar er imidlertid avhengig av inntak av antioksidanter i kosten. Vitamin C, vitamin E og beta-karoten er eksempler på viktige antioksidanter. Antioksidanter er avhengige av hverandre, og det er derfor viktig at kosten bidrar med flere ulike antioksidanter. Kroppen bidrar selv ved å produsere antioksidanter, eller andre komponenter som reduserer oksidativ skade. Hvis antioksidantforsvaret ikke er adekvat, vil oksidative skader akkumuleres slik at oksidativ stress inntreffer.
Samvirke mellom astaxanthin, vitamin E og vitamin C
Astaxin bidrar til å beskytte cellene mot frie radikaler gjennom å redusere nedbrytningen av deres livsviktige membran. Astaxanthin, vitamin C og vitamin D beskytter alle hver for seg cellene og cellemembranen mot frie radikaler. Kombinasjonen gir derfor en kraftfull beskyttelse av kroppens celler mot oksidative skader. Vitamin C beskytter i tillegg vitamin D mot oksidative skader.
Astaxanthin er en karotenoid og en antioksidant som finnes i marine omgivelser, blant annet i mikroalgen Haematococcus pluvialis. Karotenoider er en gruppe fettløselige fargestoffer som finnes i både planter og dyr, og det er astaxanthin som gir den rosa og røde fargen til laks, reker og hummer. Astaxanthin en sterk antioksidant, og enkelte studier hevder at det er en bedre antioksidant enn andre carotenoider.
Astaxanthin tas opp i cellenes plasmamembran. I følge et finsk studie kan astaxanthin i Astaxin bidra til å redusere oksidative skader på cellemembranen. Astaxanthinets funksjoner og effekter tilskrives i hovedsak den lange kjeden av dobbeltbindinger som fører til at det kan fange opp skadelige former av oksygen og reagere med frie radikaler.
Astaxanthinets funksjoner og effekter tilskrives i hovedsak den lange kjeden av dobbeltbindinger som fører til at det kan fange opp skadelige former av oksygen og reagere med frie radikaler.
Vitamin E er meget viktig for cellens forsvar mot frie radikaler. En del av vitamin E i kroppen er lagret i cellemembranene, i nær tilslutning til de flerumettede fettsyrene i fosfolipidene. Den viktigste biokjemiske funksjonen til vitaminet er etter all sannsynlighet å beskytte de flerumettede fettsyrene i membranene mot oksidativ nedbryting. Vitamin E fungerer også som antioksidant for vitamin A og vitamin D i cellemembranene. i cellemembranene
Vitamin E fører til økt immunforsvar. Antakelig kan vitamin E også aktivere hvite blodlegemer, og har positiv virkning på dannelsen av enkelte prostaglandiner.
Vitamin E fins i små mengder i de fleste matvarer. Hvetekimolje, soyaolje og maisolje har et høyt innhold av vitamin E, mens margarin er den viktigste kilden i vårt kosthold. I tran og alle slags nøtter er det også mye vitamin E. Sammalt mel og egg er middels gode kilder.
Vitamin C er en effektiv antioksidant, og beskytter mot oksidativ skade av andre stoffer i cellen som flerumettede fettsyrer, og vitaminene E og
Vitamin C deltar i en lang rekke funksjoner i kroppen, men det er først og fremst kroppens støtte og bindevev som skades av mangel på vitamin C. Vitamin C inngår dessuten i omdanningen av kolesterol til gallesalter, er nødvendig for dannelsen av flere neurotransmitter, og kan hindre ødeleggelse av makromolekyler som for eksempel proteiner og DNA. Videre fremmer vitamin C syntesen av karnitin som har som funksjon å transportere lange fettsyrer gjennom mitokondriemembranen. Vitamin C er også nødvendig for omsetningen av aminosyren tyrosin. Videre spiller vitamin C en rolle for utnyttelsen av blant annet folsyre, og fremmer absorpsjonen av uorganisk jern.
De viktigste kildene for vitamin C er frukt, bær, grønnsaker og juice.
Studier på Astaxin
Interessen for astaxanthin som en potensiell antioksidant har økt i den senere tid. Flere nyere studier tyder på at astaxanthin har gode egenskaper som antioksidant (7,8,9), og i enkelte studier hevdes det at den er en bedre antioksidant enn andre carotenoider (7,9). Studiene beskrevet under er utført på Astaxin uten tilsetning av vitamin C og E.
Produktunike studier
Muskelutholdenhet
Det er gjort flere forsøk med produktet Astaxin produsert av svenske BioReal (Sweden) AB. Et av disse er et dobbeltblindt placebokontrollert studie der muskelutholdenhet ble målt på totalt 40 testpersoner (11). 20 personer fikk kapsler fylt med algmel tilsvarende 4 mg astaxathin, mens de andre 20 fikk placebokapsler. Etter daglig inntak i seks måneder ble det konkludert med at personene som fikk astaxanthin fikk en signifikant økning i muskelutholdenheten. Dette resultatet støttes av et forsøk på mus som viste at mus som fikk astaxanthin svømte signifikant lenger enn kontrollgruppen (6).
Mage
I et randomisert, dobbeltblindt, placebokontrollert studie ble det observert en signifikant større reduksjon av sure oppstøt, og bedre lindring av halsbrann hos personer som hadde blitt behandlet med en høy dose astaxanthin (40 mg/døgn) sammenlignet med placebogruppen og en gruppe som fikk en lavere dose astaxanthin (27).
Oksidative skader på fettsyrer
Astaxin ble også benyttet i et finsk randomisert, dobbeltblindt placebokontrollert studie som så på effekten av astaxanthin på oksidative skader på fettsyrer hos unge menn i Finland. Resultatet viste en signifikant reduksjon i oksidering av fettsyrer/lipider ved daglig inntak av 8 mg astaxanthin (7). Dette viser at astaxanthin kan bidra til å redusere oksidative skader på cellemembranen.
Oksidativ stress
Det er gjort studier som antyder at astaxanthin kan beskytte mot oksidative skader og oksidativ stress på viktige strukturelle og funksjonelle komponenter i kroppen (7,20,23,24,25).
Sikkerhet
I 2003 ble det publisert et studie som konkluderte med at friske mennesker trygt kan ta opp til 6 mg astaxanthin fra algen Haematococcus pluvialis daglig (16). Dette støttes av et studie gjort med produktet Astaxin hvor de brukte opptil 40 mg astaxanthin per dag i 4 uker uten å se negative effekter (27). Forskingen er foreløpig begrenset og videre forskning er nødvendig for å komme med riktige konklusjoner. Macronova AS anbefaler en dose på 4 mg per dag.
Referanser
- Guerin M et al. Haematococcus astaxanthin: applications for human health and nutrion. Trends Biotechnol,2003:21(5):210-6.
- Higuera-Ciapara I et al. Astaxanthin: a review of its chemistry and applications. Crit Rev Food Sci Nutr, 2006;46(2):185-96.
- Comhaire FH et al. Combines conventional/antioxidant “Astaxanthin” treatment for male infertility: a double blinf, randomized trial. Asian J Androl, 2005;7(3):257-62.
- Eskenazi B et al. Antioxidant intake is associated with semen quality in healthy men. Hum Reprod, 2005;2084):1006-12.
- Comhaire FH, Mahmoud A. The role of food supplements in the treatment of the infertile man. Reprod Biomed Online, 2003; 7(4):385-91.
- Ikeuchi M et al. Effects of astaxanthin supplementation on exercise-induced fatigue in mice. Biol Pharm Bull, 2006;29810):2106-10.
- Jouni karppi el al. Effects of astaxanthin supplementation on lipid peroxidation. Int. J. Vitam. Nutr. Res. 2007, 7781):3-11 www.ncbi.nlm.nih.gov.
- Di Mascio P et al. Carotenoids, tocopherols and thiols as biological singlet molecular oxygen quenchers. 1990, 18(6):1054-6 www.ncbi.nlm.nih.gov
- Naguib YM. Antioxidant activities of astaxanthin and related carotenoids. 2000, 48(4): 1150-4.
- Nes M, Muller H, Pedersen J I. Ernæringslære. 5 utgave 2001 (første utgave 1971).
- Malmsten CL. Dietary supplementation with astaxanthin-rich algal meal improves strengt endurance. A double blind placebo controlled study om male students.
- Chew BP, Park JS. Carotenoid action on the immune response. J Nutr, 2004;134(1):257S-261S.
- Hussein G et al. Astaxanthin, a carotenoid with potential in human health and nutrition. J Nat Prod,2006;69(3):443-9.
- Blomhoff R. Antioksidanter og oksidativt stress. Tidsskr Nor Lægeforen, 2004;124:1643-5.
- Halliwell B. Antioxidants in human health and disease. Annu rev Nutr 1996,16:33-50.
- Spiller GA, Dewell A. Safety of an astaxanthin-rich Haematococcus pluvialis algal extract: a randomized clinical trial. J Med Food, 2003;6(1):51-6.
- Nichikawa Y et al. Effects of astaxanthin and vitamin C on the prevention of gastric ulcerations in stressed rats. J Nutr Sci Vitaminol, 2005;5183):135-41.
- Andersen LP et al. Gastric inflammatory markers and interleukins in patients with functional dyspepsia treated with astaxanthin. FEMS Immunol Med Microbiol, 2007;50(2):244-8.
- Kim JH et al. Protective effect of astaxanthin on naproxen-induced gastric antral ulceration in rats. Eur J Pharmacol, 2005;51481):53-9.
- Wang et al. Astaxanthin-Rich Algal Meal and Vitamin C inhibit Helicobacter pylori infection in BALB/cA Mice. Antimicrob Agents Chemother, 2000; 4489):2452-7.
- Bennedsen M et al. Treatment of H.pylori infected mice with antioxidant astaxanthin reduced gastric inflammation, bacterial load and modulates cytokine release by splenocytes. Immunol Lett;70(3):185-9-
- Akyon Y. Effect of antioxidants on the immune response of Helicobacter pylori. Clin Microbiol Infect. 2002;8(7):438-41.
- Wu et al. Astaxanthin protects against oxidative stress and calciuminduced porcine lens protein degradation. J Agric Food Chem, 2006;54(6):2418-23.
- Naito Y et al. Microarray profiling of gene expression patterns in glomerular cells of astaxanthin-treated diabetic mice: anutrigenomic approach. Int J Mol Med, 2006;18(49:685-95.
- Naito Y et al. Prevention of diabetic nephropathy by treatment with astaxanthin in diabetic db/DB mice. Biofactors,2004;20(1):49-59.
- Uchiyama K et al. Astaxanthin protects beta-cells against glucose toxisity in diabetic db/db mice. Redox Rep, 2002;7(5):290-3.
- Kupcinskas L et al. Efficacy of the natural antioksidant in the treatment of functional dyspepsia in patients with or without Helicobacter pylori infection: a prospective, randomized, double blind, and placebo-controlled study. Kaunas University of Medicine (Lithaunia), Karolinska Institutet (Sweden), Astareal (Sweden), University of Copenhagen (Denmark), Lund University (Sweden).
- Lignell A et al. Symptom improvement in Helicobacter pylori-positive non-ulcer dyspeptic patients after treatment with the carotenoid astaxanthin. Astacarotene AS (Sweden), Centre for digestive diseases Australia.
Egenskaper, bruk og forsiktighetsregler
Egenskaper
Astaxin er et kosttilskudd som baseres på karotenoiden astaxanthin i samvirke med vitaminene C og E. Astaxin® er en effektiv kombinasjon av antioksidanter som bidrar til å beskytte cellene mot frie radikaler gjennom å redusere nedbrytningen av deres livsviktige membran.
Astaxanthin er en kraftig naturlig antioksidant som produseres av mikroalgen Haematococcus pluvialis. Karotenoider er fettløselige fargestoffer som finnes i både planter og dyr, og det er astaxanthin som gir den rosa og røde fargen til blant annet laks og reker.
Algen Haematococcus pluvialis dyrkes av BioReal AB i Gustavsberg i Sverige. Algen ales opp, høstes og tørkes, og det ferdige produktet er et mørkerødt algmel med høy konsentrasjon av naturlig astaxanthin samt essensielle fettsyrer. Algen som brukes produseres inne i et kontrollert miljø, og gjennom en patentert og streng kontroll i Sverige er det mulig å oppnå et høyt innhold av astaxanthin i produktet. (4-5%) .
Bruk av produktet
Astaxin kan tas ved behov for tilskudd av antioksidanter, og anbefales for eldre mennesker, røykere og personer med høyt alkoholforbruk, i forbindelse med soling, trening, i travle perioder, og av personer som utsettes for forurensning.
Personer som ikke bør bruke produktet
Allergi: Personer som er følsomme for noen av innholdsstoffene bør ikke bruke produktet.
Gravide og ammende: Gravide og ammende bør generelt ikke ta kosttilskudd uten først å rådføre seg med lege.
Barn under 12 år: På generelt grunnlag anbefales det ikke at barn tar kosttilskudd på grunn av manglende dokumentasjon.
Ved bruk av legemidler og sykdom: Det er ingen kjente interaksjoner mellom Astaxin og legemidler. Dette kan ikke utelukke at slike interaksjoner kan forekomme.
Mulige bivirkninger og overdosering
Det er ingen kjente bivirkninger forbundet med inntak av Astaxin i anbefalt dosering.
Vitamin E er relativt lite toksisk sammenlignet med de andre fettløselige vitaminene (10). Voksne tåler doser på 100 til 800 mg per dag. Det er hittil ikke rapportert om klare forgiftningssymptomer ved unormalt høye inntak av vitamin E. Store doser kan imidlertid redusere den bakteriedrepende evnen til hvite blodceller, og i enkelte tilfeller gi kvalme og diarè. Svært høye doser av vitamin E (> 300 mg per dag) kan også nedsette blodets evne til å koagulere.
Store doser C-vitamin i blodet kan gi feil resultat (falsk negativ reaksjon) ved test av sukker i urinen (mye større doser enn i anbefalt døgndose av Astaxin). Store doser C-vitamin (4-12 g) kan gi diaré og stendannelse i urinveiene.
Kontakt lege, sykehus eller giftsentralen (
Ofte stilte spørsmål
Hva er Astaxin?
Astaxin er et kosttilskudd med antioksidantene astaxanthin, vitamin C og vitamin E.
Hva er astaxanthin?
Astaxanthin er en karotenoid. Karotenoider er en gruppe fettløselige fargestoffer som finnes i både planter og dyr, og det er astaxanthin som gir den rosa og røde fargen til laks, reker og hummer. Astaxanthin finnes i marine omgivelser, blant annet i mikroalgen Haematococcus pluvialis. I Astaxin er det tilsatt algmel fra denne mikroalgen.
Hvordan virker Astaxin i kroppen?
Astaxin bidrar til å beskytte cellene mot frie radikaler gjennom å redusere nedbrytningen av deres livsviktige membran.
Hvilke antioksidanter finnes i Astaxin?
Karotenoiden astaxanthin, vitamin C og vitamin D.
Hva er en antioksidant?
Antioksidanter er en gruppe stoffer som beskytter kroppens vev mot frie radikaler. Ved cellenes omsetning av oksygen dannes frie radikaler og de kan skade DNA, proteiner og fettstoffer i kroppen. I kroppen kan antioksidanter nøytralisere de frie radikalene.
Produserer kroppen antioksidanter?
Kroppen har etablert et omfattende forsvar mot oksidativ skade fra frie radikaler. Kroppen bidrar ved å produsere antioksidanter, enzymer med antioksidantfunksjoner, eller andre komponenter som beskytter mot frie radikaler.
Hva er karotenoider?
Karotenoider er en gruppe fettløselige fargestoffer som finnes i både planter og dyr, og det er astaxanthin som gir den rosa og røde fargen til laks, reker og hummer.
Hvem bør ta Astaxin?
Astaxin kan tas ved behov for tilskudd av antioksidanter, og anbefales for eldre mennesker, røykere og personer med høyt alkoholforbruk, i forbindelse med soling, trening, i travle perioder (stressperioder), og av personer som utsettes for forurensing.
Kan Astaxin erstatte antioksidanter fra frukt og grønnsaker?
Antioksidanter er avhengige av hverandre, og det er derfor viktig at kosten bidrar med flere ulike antioksidanter.
I hvilke matvarer finnes vitamin C og E?
Vitamin E fins i små mengder i de fleste matvarer. Hvetekimolje, soyaolje og maisolje har et høyt innhold av vitamin E, mens margarin er den viktigste kilden i vårt kosthold. I tran og alle slags nøtter er det også mye vitamin E. Sammalt mel og egg er middels gode kilder.
De viktigste kildene for vitamin C er frukt, bær, grønnsaker og juice.
Et det noen som ikke skal ta Astaxin?
På generelt grunnlag anbefales det ikke at barn tar kosttilskudd på grunn av manglende dokumentasjon. Gravide og ammende bør generelt ikke ta kosttilskudd uten først å rådføre seg med lege. Personer som er følsomme for noen av innholdsstoffene bør ikke bruke produktet.
Er det bivirkninger forbundet med inntak av Astaxin?
Det er ingen kjente bivirkninger forbundet med inntak av Astaxin i anbefalt dosering.
Skal Astaxin tas sammen med mat eller drikke?
Ja, Astaxin skal tas i forbindelse med måltid. Astaxin er fettløselig, og tas derfor lettere opp dersom det tas sammen med fett fra kosten.
Kan astaxin tas sammen med medisiner?
Det er ingen kjente interaksjoner mellom legemidler og Astaxin i anbefalt døgndose. Ved høye doser kan vitamin E øke effekten av noen blodfortynnende midler som warfarin (Marevan).
Ingredienser
Solsikkeolje (Helianthus annuus), gelatin (kapselskall), grønnalgemel rikt på astaxanthin (Haematococcus pluvialis) (AstaREAL), fuktighetsbevarer (glyserol), vitamin C (L-askorbinsyre), vitamin E (d-alfa-tokoferol), fortykningsmiddel (monodiglyserider av fettsyrer), antiklumpemiddel (silisiumdioksid), emulgator (sojalecitin), fargestoff (jernoksider og jernhydroksider)
Pakninger
Astaxin finnes i esker med 60 eller 120 kapsler a 635 mg.
Anbefalt døgndose
1 kapsel daglig. Inntas sammen med måltid.
Astaxin kan tas ved behov for tilskudd av antioksidanter, og anbefales for eldre mennesker, røykere og personer med høyt alkoholforbruk, i forbindelse med soling, trening, i travle perioder, og av personer som utsettes for forurensning. Kosttilskudd bør imidlertid ikke erstatte et variert kosthold. Anbefalt dose bør ikke overskrides.
Innhold per anbefalt døgndose:
1 kapsel
Astaxanthin: 4 mg
Vitamin E: 10 mg
Vitamin C: 60 mg
Oppbevaring: Produktet oppbevares tørt og ved romtemperatur. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Holdbarhet/Best før: Se ”Best før” på pakken.





